منوی اصلی

 بازگشت به صفحه اصلی

رژیم و سلامت

 رژیم سلامتی با سالادها

 رژیم های لاغری

 خواص دارویی میوه ها و سبزیها

 پزشکی

همسران

 دوران عقد

 همسر خود را موش کنید

 مات کردن خانواده همسر

 سوالات زوجهای جوان

 هدیه به زوجهای جوان

 پندهای ازدواج

از همه جا،از همه طرف

 سینما

 خبرهای ویژه

 حوادث جالب

سرگرمی

 روز sms

 فال وطالع بینی

 خبرهای جالب

 لطیفه

 داستان هفته

 سخن بزرگان

 طنز

 پند روز

 بازیگر هفته

 ورزشکار هفته

بلوغ و نوجوانی

 بلوغ و جوش صورت

گالری عکس

 عکس روز

 طبیعت

 خنده دار

 حیوانات

 گوناگون

خانه و خانه داری

 خانه داری برای نوعروسان

رازهای موفقیت

 تغییر کنید تا بهترین شوید

 رویارویی با بحران

 خوشبخت باشید

 کلیدهای موفقیت

 روزشمار آرامش

زنان

 درمان نازایی

 سلامتی دوران بارداری

مردان

 مردان

آرایش و زیبایی

زیبایی در زنان

قد بلند شوید

 یوگای صورت

 گیاهان آرایشی

خودشناسی

 شخصیت شناسی با اعداد

 تست روانشناسی

رازو نیاز

 دعاهای مشکل گشا

 عجائب امام زمان

کودکان

 تغذیه و رژیم غذایی کودکان

 فرزند باهوش بخواهید

 آشپزی کودکان

موبایل و کامپیوتر

 برنامه های موبایل

 دانلود نرم افزار

 تالار موبایل

آگهی رایگان

 آگهی رایگان شما

 نیازمندیها : اتومبیل

 نیازمندیها : املاک

 نیازمندیها : خدمات

 نیازمندیها : آموزش

 نیازمندیها : لوازم

 نیازمندیها : کامپیوتر

 نیازمندیها : ارتباطات

 نیازمندیها : بازار کار

 نیازمندیها : صنعت

 نیازمندیها : شخصی

قارچ از منابع تامين كننده پروتئين نيست [ February 18, 2008 10:40 PM ]
قارچ حاوي مقادير زيادي املاح و ويتامين است كه تقريبا با داشتن 2/4 درصد وزن آن قند، يك ماده غذايي كم كالري و مناسب براي افراد ديابتي است. وثوق، كارشناس ارشد تغذيه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: قارچ ها حاوي... ادامه ...

سيب بخوریدتا سرطان روده نگیرید [ February 18, 2008 09:53 PM ]
سيب با داشتن مقدار قابل توجه فيبر غذايي، بروز سرطان روده بزرگ را كاهش مي دهد. يوسف مزيني متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: هر واحد سيب كه خوردن دو تا چهار واحد از هر ميوه اي... ادامه ...

ناپرهيزي‌ نبايد باعث شكست رژيم گرفتن شود [ February 1, 2008 07:13 PM ]
همشهري آنلاين: حفظ برنامه غذايي رژيمي ممكن است در روزهاي تابستان مشكل به نظر برسد به خصوص وقتي كه با بستني‌ها و شيريني‌ها يا غذاهاي اشتهابرانگيز روبرو ميَ‌شويد و رژيم خود را زير پا مي‌گذاريد.اما متخصصان مايو كلينيك در آمريكا... ادامه ...

كيك پنير با ژله انار [ February 1, 2008 07:11 PM ]
همشهری- چيزكيك يا همان كيك پنير، يكي از انواع كيك‌هاست كه در آن به جاي خامه شيرين شده، از پنير خامه‌اي يا مخلوطي از آن و پنير ماسكارپونه – با مزه شور و شيرين– استفاده مي‌شود در ضمن كيك آن... ادامه ...

همگام با سلامتي، همراه با تغذيه [ January 13, 2008 11:51 PM ]
پرتقال منبعي غني از ويتامين C است و حتي پوست آن در بسياري موارد حتي مغذي‌تر از پرتقال مي‌باشد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) منطقه مرکزي، ويتامينC يكي از عوامل مهم مهاركننده سرطان است؛ به طوري... ادامه ...

گوجه فرنگي پخته مفيدتر از گوجه فرنگي خام [ January 11, 2008 08:49 PM ]
هموطن-مطالعات زيادي نشان داده است كه افراد با خوردن مقادير زيادي گوجه فرنگي، كمتر به حملات قلبي و سرطان‌هايي مثل سرطان پروستات، سينه، ريه، معده، لوزالمعده، روده، دهان و گردن مبتلا مي‌شوند. البته اين گفته به اين معنا نيست كه... ادامه ...

سرطان در كمين عاشقان چيپس! [ January 11, 2008 08:36 PM ]
هموطن-يكي از تنقلات محبوب كودكان و حتي بزرگترها، سيب‌ زميني سرخ‌ شده و چيپس‌ است كه تبليغات آن امروزه از در و ديوار مي ‌بارد. در سال‌هاي اخير تحقيقات زيادي درباره سرطان ‌زايي اين مواد غذايي انجام شده و گروهي... ادامه ...

مصرف ميوه و سبزيجات احتمال ... [ December 8, 2007 08:43 PM ]
محققان اعلام كردند مصرف فقط سه نوبت در ماه كلم بروكلي و كلم برگ مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را به ميزان ‪ ۴۰‬درصد كاهش دهد. به گزارش ايرنا و به نقل از خبرگزاري رويترز، تحقيقات ديگري نشان داد... ادامه ...

انار ابتلا به سرماخوردگي را كاهش مي‌دهد [ November 28, 2007 09:05 PM ]
یك كارشناس تغذيه اظهار داشت: وجود ويتامين C موجود در انار در كم خوني و فقرآهن و پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي كه در فصل پاييز افزايش مي‌يابد، موثر است. نقيايي كارشناس تغذيه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و... ادامه ...

مصرف پرتقال، ليموشيرين واسفناج در... [ November 19, 2007 07:25 PM ]
يك متخصص بيماري‌هاي عفوني گفت: مصرف مركبات مانند پرتقال، نارنگي، ليموشيرين واسفناج باعث جلوگيري از انتشار عفونت‌هاي ويروسي مي‌شود. دكتر مرداني در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با بيان اين كه سرماخوردگي يك بيماري... ادامه ...

مصرف پرتقال، ليموشيرين واسفناج در ... [ November 19, 2007 07:17 PM ]
يك متخصص بيماري‌هاي عفوني گفت: مصرف مركبات مانند پرتقال، نارنگي، ليموشيرين واسفناج باعث جلوگيري از انتشار عفونت‌هاي ويروسي مي‌شود. دكتر مرداني در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با بيان اين كه سرماخوردگي يك بيماري... ادامه ...

«تاثيرنوشيدن ماء‌الشعير در رفع سنگ كليه» [ November 17, 2007 09:55 PM ]
رييس بخش نفرولوژي بيمارستان مدرس گفت: تصور مردم مبني بر تاثير برخي نوشيدني‌ها مانند ماء‌الشعير در رفع سنگ كليه به هيچ عنوان پايه علمي ندارد. دكتر شهرناز اتابك فوق تخصص كليه و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي... ادامه ...

مصرف بيش ازحد نمك درايجاد سرطان معده [ November 17, 2007 09:44 PM ]
يك متخصص گوارش، گفت: ميوه و سبزيجات با دارا بودن نقش محافظت كننده در برابر سرطان معده، 30 تا 50 درصد سرطان معده را كاهش مي‌دهد. دكتر محسن آخوندي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان (ايسنا) منطقه يزد،... ادامه ...

چرا شیر سفید است؟ [ November 3, 2007 10:41 PM ]
همشهری آنلاین:شیر بوفه طبیعت برای نوزادان است و تمام مواد مغذی لازم برای نوزاد در مراحل اولیه رشد و نمو در خارج رحم را فراهم می‌کند. شیر حاوی حدود 5 درصد لاکتوز (قند شیر) و 3.5 درصد پروتئین است. فراوانترین... ادامه ...

نوشابه! [ October 19, 2007 10:56 PM ]
وقتي يک نوشابه مي‌خوريد، چه اتفاقي مي‌افتد؟ 10 دقيقه بعد: 10 قاشق چاي‌خوري شکر وارد بدن‌تان مي‌شود. مي‌دانيد چرا با وجود خوردن اين حجم شکر دچار استفراغ نمي‌شويد؟ چون اسيد فسفريک، طعم آن را کمي مي‌گيرد و شيريني‌اش را خنثي... ادامه ...

بهترين رژيم غذايي كاهش دهنده كالري [ October 19, 2007 10:38 PM ]
بهترين رژيم غذايي لاغري، رژيمي است كه بر اساس آن تمام مواد غذايي مصرف شود و در عين حال وزن فرد كاهش يابد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان به گفته ي متخصصان تغذيه آلماني، مواد غذايي... ادامه ...

قبل از ماموگرافي قهوه مصرف نكنيد [ October 19, 2007 10:27 PM ]
قبل از انجام و كاهش درد هنگام ماموگرافي و دقيق تر شدن نتيجه آن، زنان نبايد قهوه بنوشند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان، متخصصان اتحاديه متخصصان زنان آلمان به زنان توصيه مي كنند يك هفته پيش... ادامه ...

كشف روند تاثير گذاري سير [ October 19, 2007 10:25 PM ]
محققان آمريكايي علت ناشناخته تاثير گذاري مثبت سير بر سلامتي انسان را كشف كردند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته محققان دانشگاه آلاباما در بيرمنگام، مواد شيميايي موجود در سير با گلبولهاي قرمز به واسطه... ادامه ...

كره ميزان چربي هاي اشباع شده... [ October 19, 2007 10:01 PM ]
كره ميزان كلسترول و چربي هاي اشباع شده خون را كه با بيماريهاي قلبي رابطه مستقيم دارد را افزايش مي دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاري مديكال نيوز، بيشتر افراد بر اين باورند كه مارگارين، باعث... ادامه ...

مهمترين عامل شيوع بيماري‌هاي غيرواگير [ October 15, 2007 10:22 PM ]
رييس بخش تغذيه دانشگاه علوم پزشكي قزوين گفت: عادات غذايي ناسالم مهمترين عامل شيوع بيماري‌هاي غيرواگير است. دكتر مصطفي نوروزي روز دوشنبه در آستانه روز جهاني غذا در گفت وگو با ايرنا افزود: بررسي‌ها نشان مي‌دهد، بيماري‌هايي نظير چربي خون... ادامه ...

كاهش ميزان چربي در رژيم غذايي [ October 14, 2007 12:11 AM ]
محققان اعلام كردند كه رژيم غذايي حاوي چربي اندك، مي‌تواند از زنان در برابر ابتلا به سرطان تخمدان محافظت كند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، در اين پژوهش محققان آمريكايي، 49 هزار زن را بعد از... ادامه ...

نخوردن صبحانه ضريب هوشي كودكان... [ October 8, 2007 10:53 PM ]
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي اصفهان گفت: نخوردن صبحانه ضريب هوشي و قدرت يادگيري كودكان و دانش آموزان را كاهش داده و به خستگي زودهنگام آنان منجر مي‌شود. دكتر"مهدي سالك" فوق تخصص غدد روزيكشنبه درگفت وگوباخبرنگارايرنا افزود: خوردن صبحانه... ادامه ...

مصرف ميوه ونوشيدن مايعات... [ October 8, 2007 10:34 PM ]
عضوهيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد صدوقي يزد، شايع‌ترين مشكل سالمندان را بيماري يبوست ذكر و به سالمندان توصيه كرد كه نوشيدن مايعات و مصرف ميوه‌جات به صورت خام يا پخته را افزايش دهند. دكتر حسن مظفري در گفت‌وگو با... ادامه ...

كشف عامل مسموميت هاي غذايي [ October 7, 2007 12:43 AM ]
گسترش تكنيك جديد براي پي بردن سريع تر به با كتري هاي عامل مسموميت هاي غذايي. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري AP؛ دانشمندان يك متد را گسترش دادند كه باكتري هاي كامبيلو باكتر مشخص مي كند... ادامه ...

پیدا شدن نوعی باکتری خطرناک در کاهو [ October 6, 2007 02:20 AM ]
ایسکانیوز: پژوهشگران به تازگی نوعی باکتری خطرناک موسوم به Listeria را در کاهوهای منطقه فلوریدا کشف کردند. و به نقل از مجله Science، این نوع باکتری که برای انسان بسیار خطرناک بوده و موجبات بیماری را در افراد مصرف کننده... ادامه ...

زندگی با کاهش مصرف شیرینی ها، شیرین تر می شود [ October 6, 2007 02:09 AM ]
ایسکانیوز: محققان آلمانی بر این باورند افرادی که کمتر شیرینی مصرف می کنند عمر طولانی تری دارند. به نقل از نشریه cell metbdism به عقیده پژوهشگران وجود گلوکز اگرچه سهم به سزایی در سلامت انسان دارد اما میزان زیاد آن... ادامه ...

می خواهید سرطان نگیرید، سیب بخورید! [ October 6, 2007 01:56 AM ]
ایسکانیوز: محققان آمریکایی و آلمانی ترکیبات طبیعی را در سیب یافتند که به کاهش ابتلا به سرطان لوزالمعده کمک می کند. به نقل از Sciencedaily، محققان دریافتند که خوردن نوعی ماده شیمیایی که بیشتر در سیب و پیاز یافت می... ادامه ...

رژيم سرشار از امگا-3 [ October 2, 2007 12:25 AM ]
به گفته محققان مصرف اسيدهاي چرب امگا-3 خطر حمله بدن به سلول هاي توليدكننده انسولين را كاهش مي دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاري مديكال نيوز تودي، تحقيقات بر روي 1800 كودك كه در معرض خطر... ادامه ...

صبحانه بايد بين ساعات 6 تا 8 صبح صرف شود [ October 1, 2007 11:49 PM ]
بهترين زمان صرف صبحانه بين ساعات 6 تا 8 صبح است كه دستگاه گوارشي و ادراري از مواد زائد روز و شب گذشته پاك شده است. دكتر انصاري متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: به منظور پاك... ادامه ...

مي‌خواهيد رژيم كم‌ كربوهيدرات بگيريد؟ [ October 1, 2007 11:09 PM ]
همشهري آنلاين:رژيم‌هاي غذايي كم‌ كربوهيدرات غني از پروتئين‌هايي (مانند گوشت) هستند و مقدار كمي كربوهيدرات‌هايي (مانند نان و برنج ) دارند. از آنجايي كه در اين برنامه‌هاي غذايي انتخاب‌هاي غذايي محدودي ارائه مي‌شود، برخي از افرادي كه رژيم‌هاي غذايي كم‌كربوهيدرات... ادامه ...

پنير يعني زندگي [ October 1, 2007 11:04 PM ]
همشهری-صبح با صبحانه معني پيدا مي‌كند و صبحانه با يك ماده سفيدرنگ به نام پنير. پنير يار غار نان و سبزي و سفره همه آدم‌هاي روي كره زمين بوده. اما از كي؟ مي‌گويند از 8 هزار سال پيش. انگار اولين‌بار... ادامه ...

رژیم پرکربوهیدرات به فکر سرعت مي‌دهد [ October 1, 2007 11:04 PM ]
هشمهری آنلاین:بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی کم‌ کربوهیدرات/ پرچربی و یک رژیم غذایی پرکربوهیدرات/ کم‌چربی هر دو در کاهش وزن، بالا بردن خلق و فکر کردن سریع موثرند اما رژیم غذایی پر‌کربوهیدرات تاثیر مفید بيشتري از لحاظ سرعت پردازش... ادامه ...

خطر سرطان بامصرف زياد چربي حيواني [ October 1, 2007 10:38 PM ]
«سن ابتلاي زنان ايران به سرطان سينه به دلايل ژنتيكي حدود 10 سال كمتر از آمار جهاني است.» رئيس انجمن سرطانهاي زنان ديروز با اعلام اين خبر گفته بود كه از هر 35 زن در كشور، يك نفر به سرطان... ادامه ...

نتايج نامطلوب حذف صبحانه بر عملكرد تحصيلي [ September 26, 2007 11:34 PM ]
حذف صبحانه نتايج نامطلوبي بر عملكرد كودكان و نوجوانان در ساعات مدرسه دارد. دكتر كريمي، متخصص تغذيه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: در يك طرح مطالعاتي بر روي دانش آموزان مشخص شد كه مصرف صبحانه پس از مدتي مي تواند... ادامه ...

حذف صبحانه نتايج نامطلوبي بر عملكرد تحصيلي [ September 26, 2007 11:32 PM ]
حذف صبحانه نتايج نامطلوبي بر عملكرد كودكان و نوجوانان در ساعات مدرسه دارد. دكتر كريمي، متخصص تغذيه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: در يك طرح مطالعاتي بر روي دانش آموزان مشخص شد كه مصرف صبحانه پس از مدتي مي تواند... ادامه ...

شناخت و انتخاب بهتر آب معدني ها [ September 26, 2007 11:30 PM ]
محققان مصرف آب هاي معدني را به علت داشتن مواد موجود در آن به ويژه كلسيم لازم مي دانند. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از خبرگزاري فرانسه؛ محققان مصرف آب هاي معدني سرشار شده از كلسيم را توصيه... ادامه ...

تحريك‌ مغز در برابر غذا‌هاي اشتهاآور [ September 26, 2007 11:03 PM ]
ديدن غذا باعث تحريك بيشتر مغز مي شود و باعث مي شود افراد نتوانند در برابر غذا مقاومت كنند. دكتر آقائي، متخصص مغز و اعصاب به خبرنگار باشگاه خبرنگاران با بيان اين مطلب گفت: براي نشان دادن حساسيت بيشتر مراكز... ادامه ...

غلات موجود در صبحانه مانند شكلات است [ September 26, 2007 10:46 PM ]
تحقيقات نشان مي دهد؛ غلاتي كه كودكان با صبحانه مصرف مي كنند همان قند و چربي را دارند كه در شكلات و سس وجود دارد.دكتر فرشته حقي متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: با بررسي... ادامه ...

عسل در غذاي نوزادان مناسب نيست [ September 24, 2007 10:54 PM ]
عسل براي نوزادان مناسب نيست و شير و غذاهاي آن ها نبايد با عسل شيرين شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته متخصصان اطفال در آلمان، والدين براي تهيه غذاي كودك نبايد از محصولات طبيعي... ادامه ...

بهداشت مواد غذايي در ماه رمضان [ September 24, 2007 10:51 PM ]
غير بهداشتي بودن مواد غذايي در ماه رمضان يكي از مهمترين مسائلي است كه براي پيشگيري از بيماري ها بايد مورد توجه و رسيدگي قرار گيرد. دكتر بزرگمهر متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: آش و حليم... ادامه ...

خواص تغذيه اي ميوه شاه بلوط [ September 24, 2007 10:47 PM ]
ميوه شاه بلوط داراي مقادير زيادي انرژي است. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از آبزرور، ميوه شاه بلوط داراي 180 كيلوكالري انرژي درهر صد گرم است كه داراي خواص تغذيه‌اي است.بنابراين گزارش؛ ميزان چربي اين ماده در حدود 38... ادامه ...

خواص ضد سرطاني پرتقال [ September 24, 2007 10:42 PM ]
بر اساس تحقيقات اخير، محققان علوم تغذيه دريافتند كه پرتقال داراي خواص ضد سرطاني است. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از آبزرور؛ محققان علوم تغذيه يافتند كه پرتقال داراي خواص ضد سرطاني است . به گفته اين محققان پرتقال... ادامه ...

ضامن سلامتي در ماه مبارك رمضان [ September 24, 2007 10:26 PM ]
روزه داري در ماه رمضان اگر به صورت درست انجام شود، سلامت جسمي و روحي روزه دار را تامين خواهد كرد اما گروهي از افراد روزه دار در حين روزه داري دچار علايم گوارشي مي شوند. به گزارش خبرنگار باشگاه... ادامه ...

غذاهاي سرخ شده آسم را تشديد نمي‌كند [ September 24, 2007 10:04 PM ]
غذاهاي سرخ شده به تنهايي مشكلي براي افراد مبتلا به آسم ايجاد نمي‌كنند و بوهاي ساطع شده از آن‌ها مشكل‌زاست. دكتر توانا متخصص ريه و بيماري‌هاي عفوني در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت:مواد غذايي كه به صورت سرخ شده... ادامه ...

خوراك لوبيا باعث كاهش LDL مي‌شود [ September 24, 2007 10:01 PM ]
خوراك لوبيا ميزان فشار خون را تا شش درصد كاهش داده و باعث پايين آمدن LDL خون مي‌شود. دكتر دريايي متخصص علوم زيستي و تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: لوبيا مانند ساير گياهان هم خانواده خود وسيله... ادامه ...

مصرف غذاي كم و ناچيز موجب طول عمر [ September 24, 2007 09:50 PM ]
محققان در تحقيقات خود دريافتند كه مصرف غذاهاي كم موجب افزايش طول زندگي آنها مي شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاري روسيه ،بيولوژيست هاي دانشكده علمي تحقيقاتي آمريكايي در نتايج تحقيقات خود دريافتند مولكول هاي موجود در... ادامه ...

كافئين و آثار مخرب آن در قهوه [ September 23, 2007 12:24 AM ]
كافئين ماده اي است كه با قدرت جذب بالا كه سبب تحرك عضلات قلب و دستگاه عصب مركزي مي شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه علمي الرياض، كافئين آثار مخربي بر روي معده داشته و اعصاب انسان... ادامه ...

شير بدون چربي و فوائد آن [ September 23, 2007 12:14 AM ]
شير بدون چربي پس از تمرينات ورزشي، باعث مي شود تا چربي ها ذوب شده و عضلات فرد مستحكم شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از پايگاه خبري الرياض، تحقيقات نشان مي دهد كه مصرف دو ليوان شير... ادامه ...

مصرف سيب باعث كاهش كلسترول مي شود [ September 23, 2007 12:10 AM ]
مصرف سيب علاوه بر تامين ويتامين بدن باعث كاهش كلسترول خون مي شود. دكتر محمدي متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود:در داخل گوشت و پوست سيب ماده پكتين قرار دارد كه در كنترل و كاهش كلسترول خون... ادامه ...

عادات بد غذايي كودكان.. [ September 23, 2007 12:09 AM ]
مشكلات تغذيه كودكان، از عادات بد غذايي آنها ناشي مي شود كه مصرف تنقلات كم ارزش از مهمترين آنهاست.دكتر فردوس، متخصص تغذيه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: در سال هاي اخير اقدامات فراواني براي بهبود تغذيه كودكان انجام شده است... ادامه ...

مصرف صبحانه باعث كاهش وزن مي‌شود [ September 23, 2007 12:07 AM ]
اگر صبحانه نمي‌خوريد و يا از صبحانه خوردن فراري هستيد، بدانيد كه صبحانه خوردن باعث كاهش وزن مي‌شود.دكتر احمد كريمي متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: خوردن صبحانه مزاياي زيادي دارد و مي‌تواند به كنترل وزن كمك... ادامه ...

توصيه هاي تغذيه اي براي دانش آموزان [ September 23, 2007 12:06 AM ]
تغذيه صحيح دانش آموزان يك سرمايه گذاري كم با بهره گيري بسيار گسترده در روند سلامتي و رشد ونمو آن ها محسوب مي شود. دكتر سيدضياء الدين مظهري متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران در اين باره افزود:... ادامه ...

افزايش بيماري هاي قلبي با مصرف فست فودها [ September 22, 2007 11:59 PM ]
در چند سال اخير با افزايش استفاده از غذاهاي اماده آمار ابتلا به بيماري قلبي و عروقي و ديابت افزايش يافته است.دكتر كيمياگر متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: غذاهاي آماده يا غذاهايي به عنوان فست فود... ادامه ...

مصرف سوسيس وكالباس عامل پوكي استخوان [ September 22, 2007 11:58 PM ]
مصرف زياد سوسيس و كالباس مي تواند منجر به بروز بيماري هاي چون فشار خون و پوكي استخوان مي شود. دكتر احساني متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود:‌در اغلب فرآورده هاي گوشتي نظير سوسيس و كالباس مواد... ادامه ...

سويا پوكي استخوان را به تاخير مي اندازد [ September 22, 2007 11:57 PM ]
مصرف غذاهاي حاوي دانه سويا پيشرفت پوكي استخوان در زنان در سن يائسگي را كاهش مي دهد. دكتر مهرجو متخصص زنان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: تغييرات هورموني در سن يائسگي منجر به نازك شدن سريع استخوان ها مي... ادامه ...

تغذيه در سالمندي [ September 22, 2007 11:47 PM ]
پيري يك روند غير قابل جلوگيري است اما مي توان با تغذيه مناسب از دوران كودكي از عوارض اين دوران بكاهيم.دكتر سيد ضياءالدين مظهري متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبر نگاران در مورد تغذيه در دوران سالمندي گفت:... ادامه ...

تغديه در ماه مبارک رمضان [ September 17, 2007 10:30 PM ]
جام جم:در طول روزه داري ، دستگاه گوارش براي چند ساعت خالي مي ماند و در واقع اين دستگاه و ديگر دستگاه هايي که به نحوي در هضم و جذب موادغذايي دخالت دارند ، استراحت مي کنند و پس از... ادامه ...

مصرف کافئین زیاد عامل پرخاشگری [ September 17, 2007 10:21 PM ]
بررسی ها نشان می دهد، قهوه به دلیل کافئین ، دارای مواد محرک اعصاب و به نوعی نوشیدنی انرژی زا محسوب می شود. به گزارش خبرنگار مهر، مقایسه بین 12 نوشابه انرژی زا با قهوه انجام شد و نتیجه بدست... ادامه ...

نوشابه هاي انرژي زاي بي خاصيت! [ September 4, 2007 12:16 AM ]
هموطن-هم اكنون بسياري از نوشابه هاي انرژي زا با نام‌هاي تجاري گوناگون در بازار موجود است كه هيچ خاصيت غذايي نداشته و انرژي اضافه‌اي به بدن نمي رسانند. دكتر نيستاني، متخصص تغذيه گفت: نوشابه هايي با نام نوشابه هاي انرژي... ادامه ...

آلو ميوه‌اي آرام بخش [ September 3, 2007 11:58 PM ]
آلو در درمان بواسير، يبوست و تنظيم دستگاه‌هاي هاضمه بسيار مفيد است. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مرکزي، مصرف آلو در درمان تصلب شرايين (گرفتگي رگها )، نقرس، اسيد اوريک، فشار خون، چربي خون،... ادامه ...

روغن ماهي علاائم ام- اس را تخفيف مي دهد [ September 1, 2007 10:07 PM ]
جام جم:تحقيقات جديد نشان مي دهند اسيدهاي چرب امگا – سه براي مبتلايان به مالتيپل اسكلروزيس (‌MS ) سودمندند. اين اسيدهاي چرب حاوي آيكوزا پنتانوئيك اسيد ( EPA ) و دوكوزاهگزانوئيك اسيد ( DHA ) هستند كه نوعي پروتئين خون... ادامه ...

اسفناج پخته گرفتگي صدا را درمان مي کند [ September 1, 2007 09:27 PM ]
اسفناج داراي خاصيت ضد سرطان بوده و گلبول‌هاي قرمز خون را افزايش مي‌دهد. همچنين به علت داشتن ويتامين‌هاي A،B1،B2،C و مواد معدني مانند کلسيم، فسفر، پروتئين، چربي، قند، آهن و يد براي بيماري گواتر مفيد است. به گزارش سرويس بهداشت... ادامه ...

محبوب ترين غذا در ميان نوجوانان استراليايي [ September 1, 2007 09:23 PM ]
نود درصد نوجوانان استراليايي به تمرينات ورزشي تمايل نشان نمي‌دهند واز سبزيجات و ميوه‌جات به ندرت استفاده مي‌كنند. به گزارش سرويس "بهداشت و درمان" ايسنا، بر اساس مطالعات انجام شده از 18هزار و400 دانش آموز دبيرستاني در استراليا، 46 درصد... ادامه ...

غذاهاي آماده ازعوامل اصلي بروز كبد چرب [ September 1, 2007 08:46 PM ]
رييس مركز تحقيقات بيماري‌هاي گوارش و كبد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي اعلام كرد:10 تا 15 درصد از افراد جامعه به عارضه كبد چرب مبتلا هستند. دكتر محمدرضا زالي در گفت‌وگو با خبرنگار « بهداشت و درمان » خبرگزاري دانشجويان... ادامه ...

رقم جديد انگوردر کاشمر [ September 1, 2007 08:42 PM ]
توليد شد سرويس: علمي 1386/06/10 رييس مرکز تحقيقات کشاورزي و منابع طبيعي شهرستان کاشمر گفت: محققان مرکز پس از 13 سال تحقيقات موفق به توليد رقم جديد انگور شدند. دکتر محمدرضا رمضاني مقدم در گفت‌وگو با خبرنگار پژوهشي خبرگزاري... ادامه ...

اثر ضدسرطانی ترکیبات رنگی میوه ها و سبزیجات [ August 23, 2007 10:36 PM ]
جام جم آنلاين: ترکیبات رنگی به نام آنتوسیانیدها که رنگ های قرمز ، ارغوانی و آبی میوه ها و سبزیجات را سبب می شوند به حفاظت در برابر سرطان کولون کمک می کنند. بررسی ها در موش آزمایشگاهی و نیز... ادامه ...

چربي براي رشد كودكان ضروري است [ August 23, 2007 10:30 PM ]
جام جم آنلاين: در حالي كه والدين درباره چاقي كودكان با نگراني روزافزوني مواجهند ، بايد از دريافت چربي كافي توسط كودكانشان نيز اطمينان يابند. برخي نگراني‌ها در مورد چاق شدن كودكان سبب شده والدين آنها را به داشتن رژيم‌هاي... ادامه ...

اثر حفاظت بخش چای سبز [ August 11, 2007 08:40 PM ]
جام جم آنلاين: تحقیقات نشان می دهد چای سبز به افراد کمک می کند دفاع متابولیکشان را در برابر سموم موثر درایجاد سرطان افزایش دهند. به گزارش ساینس دیلی کاتچین های چای سبز در مقادیری معادل با آنچه در 8... ادامه ...

با زردآلواز ابتلا به كم خوني پيشگيري کنید [ August 11, 2007 08:14 PM ]
برخي از محققان معتقدند كه مصرف زردآلو در پيشگيري از ابتلا به كم خوني مفيد است. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مرکزي، زردآلو، حاوي مقدار قابل توجهي ويتامين A است كه اين ويتامين سبب... ادامه ...

مصرف كافئين زياد توسط مادر... [ August 11, 2007 08:10 PM ]
حجم شير توليد شده در زنان به ميزان مايعات دريافتي وابسته است و تركيبات آن با تغذيه مادر رابطه مستقيم دارد. دكتر فريبا كوهداني متخصص تغذيه و استاديار دانشگاه علوم پزشكي تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان... ادامه ...

كافئين نوشابه‌هاي انرژي زا به اندازه قهوه است [ August 11, 2007 08:02 PM ]
ایرنا-طبق گزارشي كه به تازگي منتشر شده است، نوشابه‌هاي انرژي‌زا كه معمولا براي آنها اسامي پر سر و صدايي انتخاب مي‌شود كه نماد قدرت و انرژي هستند، در واقع تاثيري قويتر از قهوه ندارند. به گزارش پايگاه اينترنتي رويترز، مقايسه... ادامه ...

اثرات نوشيدن شير پس از ورزش [ August 11, 2007 07:55 PM ]
ایرنا-پژوهشگران كانادايي اعلام كردند نوشيدن دو ليوان شير پس از ورزش به سوزاندن بيشتر چربي و افزايش حجم ماهيچه‌اي كمك مي‌كند. به گزارش ساينس ديلي، محققان دانشگاه مك مستر در هميلتون ايالت اونتاريو، ‪ ۵۶‬مرد ‪ ۱۸‬تا ‪ ۳۰‬را طي... ادامه ...

اهمیت رژیم غذایی درکاهش کلسترول [ August 4, 2007 09:36 PM ]
جام جم آنلاين: برخی افراد تصور می کنند در صورت مصرف داروهایی که کلسترول خون را پایین می آورند یا همان استاتین ها ، دیگر نیازی به رعایت رژیم غذایی ندارند و می توانند هر آنچه را مایلند بخورند. اما... ادامه ...

ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند [ August 4, 2007 09:20 PM ]
مصرف ميوه و سبزيجات مي‌تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بر اساس نتايج حاصله از مطالعات جديد، مصرف ميوه و سبزي‌ها مي تواند احتمال التهاب مفاصل در... ادامه ...

صبحانه بخورید چاقي نشوید [ August 4, 2007 09:20 PM ]
احتمال بروز چاقي در افرادي كه صبحانه مصرف نمي‌كنند ‌٥/٢ برابر بيشتر از سايرين است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، مطالعه‌اي با هدف بررسي ارتباط مصرف صبحانه و چاقي توسط گروهي از محققان دانشگاه علوم پزشكي شهيد... ادامه ...

آلبالو [ August 4, 2007 09:19 PM ]
ميوه‌اي كه براي بيماران قلبي و روماتيسمي فوق‌العاده مفيد است و زيبايي و طراوت خانم‌ها را تضمين مي‌كند.كشت آلبالو در كشورهايي كه توليدكننده آلبالو هستند روز به روز رو به توسعه است. ايتاليا و آمريكا جزو اولين كشورهاي توليدكننده آلبالو... ادامه ...

تاثيرات مثبت ادويه هاي تند برروحيه افراد [ August 4, 2007 09:16 PM ]
ادويه هاي تند مانند شيلي نه تنها باعث بهبود طعم غذا مي شوند بلكه مصرف آن ها باعث بهبود روحيه افراد مي شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته متخصصان مركز تحقيقات سلامت در كلن... ادامه ...

هويج دشمن سرطان و حملات قلبي است [ August 4, 2007 09:15 PM ]
هويج منبع مهم بتاكاروتن و الياف است كه به جلوگيري از سرطان و حملات قلبي كمك مي كند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري آبزرور، محققان سوئدي به اين نتيجه رسيدند كه سبزي‌هاي ريشه اي تاثير بسزايي... ادامه ...

فندق براي مبتلايان به بيماري قند [ August 2, 2007 08:20 PM ]
فندق به دليل دارا بودن مواد نشاسته‌اي، كلسيم، پتاسيم، فسفر، منيزيم، سديم و آهن، غذاي مناسبي براي مبتلايان به بيماري قند است. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مرکزي، اين گياه همچنين براي تقويت بدن... ادامه ...

ضدعفوني نكردن سبزيجات‌ و ميوه‌ها‌ زمينه سازابتلا به حصبه [ June 5, 2007 10:55 PM ]
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكي جندي‌شاپور اهواز ‌گفت: بيماري حصبه ( تب تيفوئيدي) يك بيماري عفوني حاد تب‌دار و سيستميك است كه از طريق خوردن غذاهاي آلوده از فرد آلوده به فرد سالم منتقل مي‌شود. دكتر عبدالرسول نيكخوي در گفت... ادامه ...

بابونه در درمان بى خوابى و رفع كابوسهاى شبانه موثر است [ June 5, 2007 10:54 PM ]
گياه بابونه گياهي معطر است كه داراي خواص دارويي ضد حساسيت مي‌باشد. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه يزد، بابونه گياهى معطر و بادوام است كه به ارتفاع حدود 30 تا40 سانتى‌متر و گاهاً تا 60 سانتي‌متر رشد... ادامه ...

ميزان تماشاي تلويزيون يك ساعت در روز محدود شود [ June 5, 2007 10:23 PM ]
به گفته رئيس انجمن علمي گوارش و كبد اطفال ميزان و مدت زمان مناسب تماشاي تلويزيون در كودكان بايد به يك ساعت در روز محدود شود. دكتر "غلامرضا خاتمي" فوق تخصص گوارش كودكان در حاشيه برپايي همايش بيماري‌هاي شايع گوارش... ادامه ...

هلندي‌ها در آزمايشگاه گوشت توليد مي‌كنند [ June 5, 2007 10:21 PM ]
ایرنا-پژوهشگران هلندي قصد دارد با هدف سير كردن شكم ميليونها انسان، بدون نياز به پرورش و كشتار دام در محيط آزمايشگاه گوشت توليد كنند. به گزارش پايگاه اينترنتي رويترز، برنارد رولن استاد علوم دامپزشكي در دانشگاه اوترخت گفت "ما مي‌خواهيم... ادامه ...

مصرف زياد غذاهاي آماده، سن ابتلا به ... [ May 21, 2007 08:24 PM ]
ایرنا-به گفته يك پزشك متخصص داخلي مصرف فراوان غذاهاي آماده يا "فست فودها ‪ "fast food‬با تامين نكردن مواد مورد نياز بدن سن ابتلا به پوكي استخوان را كاهش مي‌دهد. دكتر "كيوان الچيان" دبير كنگره جامعه متخصصين داخلي در حاشيه... ادامه ...

راهكاري مناسب براي حفظ مواد غذايي [ May 21, 2007 08:17 PM ]
ایرنا-عضو هيات علمي سازمان انرژي اتمي ايران گفت: پرتودهي راهكاري مناسب براي افزايش دوام و حفظ سلامت مواد غذايي است. "فرح خويي لو" روز دوشنبه در نشست تخصصي با عنوان پرتو فرآوري پليمرها در صنعت هسته‌اي در همدان اظهار داشت:... ادامه ...

عامل سرطان در چين آلودگي و مواد شيميايي در غذا مي باشد [ May 21, 2007 08:08 PM ]
ایرنا-" چاينا ديلي " روزنامه چاپ چين اعلام كرد ، آلودگي و استفاده بيش از حد از مواد شيميايي در مواد غذايي ، ميزان ابتلا به سرطان را در چين به شدت افزايش مي‌دهند. به گزارش خبرگزاري فرانسه از پكن... ادامه ...

حبوبات و ماهی برای قلب مفید هستند [ May 7, 2007 11:38 PM ]
جام جم آنلاين: تحقیق نشان داد غذاهای دارای حبوبات و ماهی بیشترین تاثیر را در ممانعت از ابتلا به بیماری قلب دارند. به گزارش پایگاه اینترنتی عرب آنلاین ، محققان آمریکایی می گویند ماهی و حبوبات دارای چربی سیر کننده... ادامه ...

بالا رفتن وزن با ازدياد فشار خون همراه است [ May 7, 2007 11:27 PM ]
ایرنا-بر اساس يك مطالعه كه به تازگي انجام شده است، خطر ازدياد فشار خون همگام با بالا رفتن وزن افزايش مي‌يابد و اين تاثير حتي در صورتي كه وزن فرد از حد طبيعي بالاتر نرود بازهم به قوت خود باقي... ادامه ...

تهيه يك نوع شكلات جديد براي مناطق گرم [ May 7, 2007 11:03 PM ]
ایرنا-سربازان استراليايي مستقر در عراق جنگ زده سرگرم آزمايش يك نوع شكلات جديد هستند. به گزارش خبرگزاري كيودو از سيدني، گرماي سوزان عراق كه مي‌تواند به ‪ ۵۰‬درجه سانتيگراد برسد به جيره‌هاي غذايي سربازان به ويژه بسته‌هاي شكلات خسارات هنگفتي... ادامه ...

مضرات خوردن بیش از حد چای سبز [ May 7, 2007 10:27 PM ]
ایسکانیوز : خوردن چای سبز به طور متعادل مفید است ولی خوردن بیش از حد آن می تواند ضررداشته باشد. به گزارش روز دوشنبه خبرنگار گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز، به نقل از new scientist ، فنول های موجود در چای... ادامه ...

خوردن سوپ کالری را می سوزاند [ May 5, 2007 07:10 AM ]
ایسکانیوز : تحقیقات جدید حاکی از این است که خوردن سوپ کم کالری پیش از یک وعده غذایی میزان کالری اضافی ناشی از خوردن غذاها را کاهش می دهد. به گزارش روز ‌چهارشنبه خبرنگار گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز، به نقل... ادامه ...

پسته کلسترول خون را کاهش می دهد [ May 5, 2007 07:03 AM ]
ایسکانیوز : دانشمندان آمریکایی با انجام تحقیقاتی برروی ترکیبات پسته موفق شده و به این نتیجه رسیدند که این ماده مغذی کلسترول، خون را کاهش می دهد. به گزارش روز پنجشنبه خبرنگار گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز، به نقل از یونایتدنشنال... ادامه ...

اثرات مضر چای بر روی جنین [ May 5, 2007 07:01 AM ]
اسکانیوز:دانشمندان هشدار دادند نوشیدن چای می تواند عوارض جانبی خطرناکی را بر بدن جنین به جای گذارد. به گزارش روز پنجشنبه گروه دریافت خبر ایسکانیوز،پژوهشگران دانشگاه Rutgers آمریکا در یک تحقیق جدید متوجه شدند نوعی ترکیب گیاهی موجود در عصاره... ادامه ...

غذا را با سوپ آغاز کنید [ May 3, 2007 12:54 AM ]
جام جم آنلاين: شروع غذا با کمی سوپ ممکن است به کاهش کالری دریافتی را کاهش می دهد. به گزارش CBS News محققان این مطالعه را بر روی 60 زن و مرد با وزن طبیعی به مدت پنج هفته انجاتم... ادامه ...

همراه با تغذيه، همگام با سلامتي [ April 28, 2007 09:16 AM ]
کاهو حاوي ويتامين C است كه ضد اسكوربوت مي باشد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) منطقه مرکزي ، کاهو سبب تصفيه خون شده و به حفظ هوشياري مغز و سلامت بدن كمك مي كند. همچنين كاهو... ادامه ...

تاثیر روغن ماهی در حفظ ... [ April 28, 2007 08:55 AM ]
جام جم آنلاين: سطوح بالای اسیدهای چرب امگا-سه که در روغن ماهی یافت می شود به حفظ توانایی تفکر در سالمندان کمک می کند. به گزارش رویترز نتایج مطالعه محققان هلندی نشان می دهد رژیم غذایی حاوی اسید های چرب... ادامه ...

كاهش مصرف نمك از خطر بيماري قلبي مي كاهد [ April 22, 2007 06:14 AM ]
براساس مطالعه تازه محققان دانشگاه هاروارد مصرف نمك كمترمي تواند خطر بيماري قلب و عروق را به اندازه يك چهارم و خطر مرگ ناشي از بيماري قلبي را يك پنجم كاهش دهد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان... ادامه ...

كاهش مصرف كالري در رژيم غذايي باعث افزايش طول عمر مي‌شود [ April 22, 2007 06:08 AM ]
نتايج مطالعات اخير نشان مي‌دهد كه كاهش مصرف كالري در رژيم غذايي باعث افزايش طول عمر مي‌شود. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در اين مطالعات كه از سوي جرمي نيكولسان بر روي حيوانات آزمايشگاهي صورت... ادامه ...

غذاهایی که طعم سیگار را کم می کنند [ April 14, 2007 07:44 AM ]
جام جم آنلاين: می دانید وجه اشتراک یک برش پنیر ، یک لیوان آب ، و یک ظرف بروکلی چیست؟ به گزارش ساینس دیلی براساس تحقیقات جدید مصرف هریک از این مواد طعم سیگار را کاهش می دهد. همچنین مشخص... ادامه ...

مصرف بیش از حد نمک در بین کانادایی ها [ April 14, 2007 07:29 AM ]
ایسکانیوز: بررسی ها نشان می دهد، بیشتر کانادایی ها، بیش از حد لازم در رژیم غذایی خودنمک مصرف می کنند. به گزارش روز جمعه گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز به نقل از خبرگزاری چین صرف نظر از سن کانادایی ها می... ادامه ...

غذاهای مدیترانه ای می توانند از ... [ April 14, 2007 07:21 AM ]
ایسکانیوز :تحقیقات اخیر نشان می دهد، صرف غذاهای مدیترانه ای می تواند از خطر ابتلای کودکان به آلرژیهای تنفسی و آسم بکاهد. به گزارش روز جمعه گروه علمی ایسکایوز و به نقل از سایت خبری بی بی سی ، پژوهشگران... ادامه ...

فاكتورهاي يك خواب آسوده [ April 14, 2007 07:09 AM ]
آب كافي، لبنيات كم چربي، سبزيجات وميوه جات بايد در برنامه غذايي افراد گنجانده شود تا يك خواب آسوده داشته باشند. دكتر مريم نوروزيان متخصص مغز واعصاب در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با... ادامه ...

ميان وعده‌ها، بهترين زمان مصرف ميوه جات [ April 10, 2007 08:08 AM ]
ميوه‌هاي بهاري مانند گوجه سبز، چغاله بادام و توت فرنگي داراي منابع غني ويتامين C و گروه B هستند و رعايت اصول بهداشتي در هنگام مصرف ضروري است. دكتر فرزاد شيدفر متخصص تغذيه در گفت و گو با خبرنگار بهداشت... ادامه ...

آلبالو مسكن تشنگي است [ April 10, 2007 08:03 AM ]
آلبالو مسكن تشنگي و شربت آلبالو بهترين دارو براي افرادي است كه عطش فراوان دارند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مرکزي، آلبالو، ضد مواد صفراوي، ضد حالت تهوع ، ضد سنگ كليه و اشتها... ادامه ...

40 درصد بيماري‌هاي قلبي به علت مصرف چربيهاي جامد [ April 10, 2007 08:03 AM ]
معاون بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي شهيد صدوقي يزد، يكي از معضلات جامعه را مصرف روغن‌هاي نباتي جامد دانست و خاطرنشان كرد:40 درصد موارد ابتلا به بيماري‌هاي قلبي عروقي در استان يزد به علت اسيد‌هاي چرب ترانس و چربي‌هاي جامد مي‌باشد.... ادامه ...

سيب زميني هاي پوست قرمز سالم ترند [ April 10, 2007 07:50 AM ]
جام جم:چندي پيش باخبر شديم براي اولين بار توليد انبوه سيب زميني پوست قرمز با سم کمتر و قابليت مصرف در صنعت به بازار عرضه شده است. نکته قابل توجه آن که ارقام سيب زميني پوست قرمز نسبت به پوست... ادامه ...

ليموترش در پيشگيري از سنگ كليه موثر است؟ [ April 9, 2007 07:51 AM ]
هموطن سلام _دكتر حميد مزدك متخصص اورولوژي با ارايه مقاله اي در هشتمين همايش اورولوژي ايران آورده است : ليموترش به علت داشتن اسيدسيتريك بالا در پيشگيري از سنگ سازي در كليه موثر است . به گزارش خبرنگار ما ،... ادامه ...

تاثیر استفاده از ظروف یکبار مصرف [ April 9, 2007 07:40 AM ]
ایسکانیوز: اولین اثر مضر محصولات ساخته شده از پلی استایرن ( ظروف یکبار مصرف ) به صورت یک عامل سمی موثر بر اعصاب است که سیستم مرکزی و ثانویه اعصاب انسان را مورد حمله قرار می دهد. به گزارش روز... ادامه ...

یک حقه تغذیه ای: هوای بیشتری میل کنید! [ April 9, 2007 07:22 AM ]
جام جم آنلاين: هوا جزء مهمی است که کالری تنقلات را کم می کند. به گزارش لایف ساینس محققان می گویند از میان تنقلاتی مانند چیپس و پفک و امثال آن ، انواعی که پفکی هستند بهترند. در واقع این... ادامه ...

مصرف سيب در دوران بارداري [ April 8, 2007 08:01 AM ]
ایرنا-پژوهشگران اسكاتلندي و هلندي مي‌گويند مصرف روزانه يك سيب در دوران بارداري، از كودكان در برابر آسم محافظت مي‌كند. به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس از آبردين، پژوهشگران در تحقيق خود تغذيه دو هزار زن باردار را مطالعه كردند و پنج سال... ادامه ...

دانستني هاي نان براي دوستداران سلامت [ April 8, 2007 07:41 AM ]
جام جم:ناني را که مصرف مي کنيد بايد نمک کمتر، رنگ تيره تر و سبوس بيشتري داشته باشد تا مانع ابتلا به چاقي ، ديابت و فشار خون شود. نانهاي تيره تر محتوي املاح بيشتر، فيبر بيشتر و قند کمتري... ادامه ...

نانهاي سنتي يا صنعتي؟ [ April 8, 2007 07:38 AM ]
جام جم:نان ، مهمترين غذاي مصرفي مردم در ايران است که بيشترين سهم را در هرم غذايي و بيشترين نقش را در سفره خانواده ها دارد و هميشه زيور سفره ايراني بوده است. بر اساس آخرين آمارها هر ايراني به... ادامه ...

خاصيت تسكين بخش روغن زيتون [ April 8, 2007 07:37 AM ]
جام جم آنلاين: براساس تحقيقاتي كه در آمريكا انجام شده اند ، نشان مي دهند كه نوع مرغوب روغن زيتون داراي يك ماده شيميايي طبيعي است كه مانند يك داروي مسكن عمل مي‌كند. به گزارش شبكه BBC ، نتيجه اين... ادامه ...

4درصد از ايرانيان دچار سوءتغذيه هستند [ April 8, 2007 07:28 AM ]
معاون غذا و داروي وزارت بهداشت با اشاره به راه اندازي برنامه‌ PMS (كنترل فراورده در بازار) از سال گذشته در كشور گفت: بر اساس نتايج اين برنامه 40 درصد از نمونه‌هاي شيريني حاوي روغن موجود در بازار، پروكسيد بالاتر... ادامه ...

زغال اخته مشکل تنگ شدگي عروق را برطرف مي کند [ April 8, 2007 07:25 AM ]
محققان به افرادي که داراي مشکل تنگ شدن عروق هستند، مصرف زغال اخته را توصيه مي کنند. به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، زغال اخته ، عروق خوني تنگ شده را به دليل رسوب کلسترول و... ادامه ...

مصرف ماهي براي معالجه ميگرن موثر است [ April 7, 2007 03:37 AM ]
هموطن-مصرف انواع ماهي هاي درياي نوع چرب بر ارگانيزم بدن تاثير گذاشته و دردها را كاهش مي دهد. افرادي كه از ميگرن رنج مي برند بايد در جيره غذايي خود ماهي هاي دريايي نوع چرب مانند ساردين، ماهي آزاد، ماهي... ادامه ...

كشف خاصيت مسكن در روغن زيتون [ April 7, 2007 03:13 AM ]
ایرنا-از تحقيقاتي كه در آمريكا صورت گرفته چنين برمي‌آيد كه نوع مرغوب روغن زيتون داراي يك ماده شيميايي طبيعي است كه مانند يك داروي مسكن كار مي‌كند. به گزارش پايگاه اينترنتي بي.بي.سي، نتيجه اين تحقيقات حاكي از اين است كه... ادامه ...

براي پيشگيري از بروز سرطان روده بزرگ، کلم مصرف کنيد [ April 7, 2007 02:57 AM ]
نتايج بسياري از تحقيقات نشان مي دهند: سبزيجات از خانواده کلم خطر بروز سرطان کولون(روده بزرگ) را کاهش مي دهد. به گزارش سرويس بهداشت ودرمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، افراد مي توانند جهت کاهش بروز سرطان... ادامه ...

خرما جایگزین قند و شکر در ادارات می شود [ April 5, 2007 08:37 AM ]
هموطن-معاون سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در سال جاری در اداراه به جای قند و شکر از خرما استفاده خواهد شد. دکتر علویان با بیان این مطلب افزود: در راستای اجرای برنامه های وزارت بهداشت مبنی بر... ادامه ...

مصرف "سير"، كلسترول خون را كاهش مي‌دهد [ April 5, 2007 08:35 AM ]
ایرنا-يك تحقيق علمي در چهارمحال و بختياري نشان مي‌دهد، مصرف گياه " سير" موجب كاهش كلسترول خون مي‌شود. سه نفر از پزشكان و متخصصان علوم پزشكي چهارمحال و بختياري در تحقيقات علمي وپزشكي يكساله خود پي‌بردند، گياه"سير"تقويت‌كننده معده است و... ادامه ...

نوشيدني و غذاهاي كافئين دار، براي كودكان مضر است [ April 5, 2007 08:33 AM ]
ایرنا-متخصص داخلي واعصاب وعضو"انجمن ام اس" ايران گفت : كودكان مبتلا به ميگرن نبايد نوشيدني وغذاهاي كافئين دارومحرك كه سيستم‌هاي عصبي آنها را تحريك مي‌كند، مصرف كنند. دكتر " مسعود اعتمادي فر" روز چهارشنبه در گفتگو با ايرنا افزود: اين... ادامه ...

همراه با تغذيه، همگام با سلامتي [ April 5, 2007 08:17 AM ]
گريپ فروت سرشار از ويتامين ‹‹ث» و پتاسيم، منبعي غني از آهن، كلسيم و ساير مواد معدني است. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مرکزي، انواع سرخ و صورتي گريپ فروت انباشته از كاروتن يعني... ادامه ...

عادات نامناسب غذایی نیمی از کودکان [ April 5, 2007 08:01 AM ]
ایسکانیوز:بیش از 65 درصد کودکان پیش دبستانی تنقلات بی ارزش مانند پفک و حبوبات کم و بیش از 40 درصد آنان پس از غذا چای مصرف می کنند. به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی_فرهنگی ایسکانیوز،پژوهشگران دانشکده پرستاری و مامایی قم... ادامه ...

چه بخوریم که برای بدن ما مفید باشد [ April 5, 2007 07:57 AM ]
ایسکانیوز : مصرف تخم مرغ ممنوع، نوشیدن 8 لیوان آب در روز مجاز و بلکه ضروری، مصرف چربی ممنوع و مصرف شیر و سبزی و لبنیات لازم و همه این ییامها سالها ست که نظر بخشی از اقشار جامعه را... ادامه ...

گوشت قرمز و خطر ابتلا به سرطان سینه [ April 5, 2007 07:49 AM ]
ایسکانیوز: به گفته محققان خوردن گوشت قرمز به طور قابل ملاحظه ای شانس ابتلای زنان یائسه را به سرطان سینه بالا می برد. به گزارش روزچهارشنبه گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز به نقل از بی بی سی ، گروه تحقیقی از... ادامه ...

ترکیب چای سبز و COX2 به ... [ April 3, 2007 06:31 PM ]
ایسکانیوز: نوشیدن یک فنجان چای سبز وگرم برای سلامتی مفید می باشد. دانشمندان به این نتیجه دست یافتند که ماده ای به نام COX2 با چای سبز مخلوط شده از رشد سرطان پروستات جلوگیری می کند. به گزارش روز سه... ادامه ...

افراد گياه خوار، بايد از مواد غذايي مخلوط استفاده کنند [ March 26, 2007 09:07 PM ]
متخصصان معتقدندغ افرادي که رژيم غذايي گياهي دارند، بايد مواد غذايي حيواني مشخصي مانند شير، ماهي و تخم مرغ را نيز مصرف کرده تا دچار فقر غذايي نشوند. به گزارش سلامت نیوزو به نقل از خبرگزاري آلمان؛ به گفته متخصصان... ادامه ...

نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی [ March 26, 2007 09:03 PM ]
سلامت-از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچکی که در کیف دارید و در یک کلام تقریبا تمام مواد غذایی که در روز مصرف میکنید مملو از یک ماده معدنی است که بنا به نظر بسیاری از کارشناسان، تدریجا... ادامه ...

افزایش سرطان سینه با مصرف چیپس در کودکی [ March 26, 2007 08:29 PM ]
ایسکانیوز:دخترانی که در کودکی چیپس یا سیب زمینی سرخ کرده می‌خورند در بزرگسالی بیشتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند .به ازای مصرف هر وعده چیپس در هفته در سنین پیش دبستانی خطر ابتلا به سرطان سینه در سنین بالاتر افزایش... ادامه ...

کشف ترکیبات ضد درد در گیاه مرزه [ March 26, 2007 08:28 PM ]
یسکانیوز:مطالعات جدید از وجود ۴ ترکیب شیمیایی ضد درد در گیاه مرزه خبر می‌دهد. به گزارش روز شنبه گروه علمی-فرهنگی بین الملل به نقل از سایت خبری بی بی سی، نشریه‌ پزشکی مستند "مکمل و جایگزین" در جدیدترین شماره ماه... ادامه ...

قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند [ March 26, 2007 07:11 PM ]
ایسکانیوز: مصرف قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند . به گزارش روز دوشنبه گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز، پژوهشگران آکادمی تحقیقات دوآرت با بررسی موش های آزمایشگاهی اعلام کردند، مصرف قارچ با تقویت دستگاه ایمنی بدن از ادامه رشد... ادامه ...

از آجیل بترسیم؟ [ March 26, 2007 06:47 PM ]
هموطن سلام _مصرف زياد آجيل کبد را تنبل و موجب اختلال در عملکرد آن مي شود. آجيل به دليل تاثير برکارکرد کبد موجب لاغري بدخيم در افراد مي شود و از سوي ديگر مصرف شيريني جات نيز چاقي فرد، اضافه... ادامه ...

شكلات تلخ براي سلامت قلب و عروق مفيد است [ March 26, 2007 06:35 PM ]
ایرنا-پژوهشگران آمريكايي در جديدترين تحقيقات خود نشان دادند مصرف شكلات تلخ جريان خون را در رگها تسهيل كرده و از اين رو براي قلب، رگها و سلامت آنها مفيد است. به گزارش خبرگزاري فرانسه از نيواورلئان، تحقيقات دانشگاه "ييل" كه... ادامه ...

رژيم غذايي گياهي خطر ابتلا ... [ March 26, 2007 06:35 PM ]
ایرنا-محققان فرانسوي دريافتند خطر بروز سرطان سينه در زناني يائسه‌اي كه رژيم غذايي گياهي غني از مواد استروژن مانند "ليگنان" دارند، كاهش مي‌يابد. ليگنان گروهي از مواد شيميايي موجود در گياهان و يكي از بزرگترين طبقات فيتوستروژن بشمار مي‌آيد كه... ادامه ...

مصرف چاي از دو ليوان بيشتر نشود [ March 26, 2007 06:32 PM ]
يك فوق تخصص آنكولوژي و خون در كشور و رييس دانشگاه علوم پزشكي چهارمحال و بختياري گفت: خوردن چاي در ديد و بازديدهاي نوروزي از دو ليوان كوچك (استكان) و در دو نوبت بيشتر نشود. دكتر " مهدي محمودزاده" روز... ادامه ...

مصرف اسيد فوليك احتمال به دنيا آمدن كودكي... [ March 20, 2007 07:27 AM ]
هموطنتحقيقات نشان مي دهد ، احتمال به دنيا آمدن نوزادي با لب شكافته يا لب شكري در زناني كه در دوران اوليه از بارداري از مكمل هاي غذايي استفاده مي كنند به طول قابل توجهي كاهش مي يابد. احمد رياضي... ادامه ...

سیر به پایین آوردن کلسترول کمک نمی کند [ March 20, 2007 06:59 AM ]
ایسکانیوز :مطالعات انجام شده در آمریکا نشان داده است که خوردن سیر چه به صورت خام و چه قرص، کلسترول خون را پایین نمی آورد. به گزارش روز دوشنبه گروه علمی ایسکانیوز و به نقل از سایت خبری بی بی... ادامه ...

خواص میوه ها و تاثیر آن بر بهبود بیماری های قلبی زنان [ March 20, 2007 06:51 AM ]
ایسکانیوز: مصرف سیب، گلابی و انگور قرمز از ابتلای زنان یائسه به بیماری های قلبی جلوگیری می کند . به گزارش روزدوشنبه گروه علمی ایسکانیوز: پژوهشگران دانشگاه های آمریکا و نروژ با بررسی 20 ساله 34 هزار زن یائسه... ادامه ...

نوشیدنی های گازدار با نی نوشیده شوند [ March 20, 2007 06:51 AM ]
ایسکانیوز: به دلیل وجود گاز سلولز در نوشیدنی