همشهری آنلاین:نوجوانان ممکن است در صحبت‌کردن با والدین‌شان دچار مشکل باشند، اما برقرای ارتباط صریح و صادقانه با والدین برای سلامتی جسمی و عاطفی نوجوانان است.
این توصیه‌ها به نوجوانان و والدین کمک می‌کند تا با هم ارتباط برقرار کنند:
زمان‌هایی را در هر روز برای صحبت کردن اعضای خانواده اختصاص دهید. اتفاقاتی را که در طول روز افتاده است، برای یکدیگر بیان کنید، و در مورد هر چیزی که در ذهن‌تان می‌گذارد یا شما را آزار می‌دهد صحبت کنید.

اگر می‌خواهید والدین‌تان چیزی را بدانند، باید به آنها بگویید. آنها نمی‌توانند ذهن شما را بخوانند.
اگر تقاضایی دارید،در مورد بیان چیزی که می‌‌خواهید و علت خواستن آن صریح باشید.
صبور باشید. سعی کنید آرام باقی بمانید و با دیگران کنار بیایید. هم والدین و هم نوجوانان باید مصالحه‌کردن با هم را بیاموزند.
فهرستی از چیزهایی را نیاز دارید درمورد آن بحث کنید یا تغییراتی که می‌خواهید به وجود آید، تهیه کنید.
HealthDay News,30 Jan., 2008