يك متخصص بيماري‌هاي عفوني گفت: مصرف مركبات مانند پرتقال، نارنگي، ليموشيرين واسفناج باعث جلوگيري از انتشار عفونت‌هاي ويروسي مي‌شود. دكتر مرداني در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با بيان اين كه سرماخوردگي يك بيماري عفوني حاد دستگاه تنفسي است، افزود: اين بيماري معمولا در فصل پاييز و زمستان رخ مي‌هد و به علت خاصيت انتقال سريع از فرد بيمار به فرد سالم، مي‌تواند باعث آلودگي افراد زيادي از جمله كودكان شود.

وي با بيان اين كه آبريزش بيني، عطسه، سرفه، گلو درد، تب خفيف، سستي و رخوت از جمله علايم اين بيماري هستند، اظهار كرد:‌ راه‌هاي انتقال اين بيماري عمدتا استنشاقي است. همچنين دست آلوده به طور غيرمستقيم در انتشار بيماري سرماخوردگي نقش مهمي دارد. به عنوان مثال، كليه لوازم التحرير كودكي كه مبتلا به اين بيماري است، توانايي انتقال بيماري را دارند.

دكتر مرداني با بيان اين كه هر راهي كه باعث تماس ترشحات تنفسي يك فرد با ديگري شود، مي‌تواند بيماري سرماخوردگي را انتقال دهد،‌ اذعان داشت: صحبت كردن رودرو، روبوسي كردن و عطسه بدون جلوگيري از انتشار آن از جمله راه‌هاي انتقال بيماري به شمار مي روند.

وي توصيه كرد: استراحت كافي، خوردن سبزيجات و ميوه‌هاي تازه، باعث قطع علايم سرماخوردگي مي‌شود. همچنين نقش حفاظتي ويتامين C با دوزهاي بالا در پيشگيري از سرماخوردگي بسيار موثر است.

اين فوق تخصص بيماري‌هاي عفوني با بيان اين كه نبايد شست و شوي مكرر دست‌ها و رعايت مسايل بهداشت فردي و اجتماعي در فصل سرما فراموش شود، خاطرنشان كرد: والدين از فرستادن كودك مبتلا به سرماخوردگي به مهد خودداري كنند.

انتهاي پيام