ایسنا:يك متخصص تغذيه معتقد است: « هر چه جامعه از نظر بهداشت و سلامت در وضعيت مطلوب‌تري باشد، اميد به زندگي نيز بيشتر مي‌شود.»
دكتر دردانه حسين با اشاره به اين كه ميانگين تعداد سالهاي زندگي يك شخص در جامعه را اميد به زندگي ( Life Expectancy ) گويند، اظهار كرد: « يكي از مهمترين معيارهايي كه به عنوان معيار تندرستي و بهداشتي در جامعه مطرح است، متوسط طول عمر يا اميد به زندگي است و در جوامعي كه اميد به زندگي بالاست بيشتر بودن تعداد سالمندان نيز امري بديهي است

وي افزود: « سالهاست كه دانشمندان زيادي در حال تحقيق بر روي اين مسئله هستند كه چرا برخي از مردم در نقاط مختلف دنيا عمر طولاني‌تري نسبت به ساير افراد دارند.»

اين متخصص تغذيه يادآور شد: « نتايج تحقيقات تغذيه‌اي نشان داده است كه افرادي كه عمر بيشتري مي‌كنند افرادي هستند كه هر روز به طور مرتب صبحانه مي‌خورند، در هر وعده غذايي حجم غذايي كه مصرف مي‌كنند، نوسانات وزنشان كمتر است، ميوه و سبزي در غذاي روزانه آنها وجود دارد، چربي و مواد غذايي كم چرب مصرف مي‌كنند و از مصرف نمك و مواد غذايي شور كمتر استفاده مي‌كنند.»

انتهاي پيام